“赵老师，按照您之前给我的那本计划，我一直在努力的练习，但是这其中有一个步骤的动作比较困难。我若是不用力的话，怕是没办法达到效果的，所以便想着增加一些力气，可谁知道最后换取来的竟然是这样的结果。”

“现在我的脚扭伤了，根本没有办法站起来……”

听着对方的话音，赵非凡的视线也跟着转移，落在了对方的脚踝上，看着对方如今痛苦的模样。这让赵非凡的心情颇为烦躁，既然对方受伤了，自然是不可能继续训练下去的。